/ / Как увеличить пенис упражнения

Упражнения для увеличение члена

  • Администраторы
  • 1 820 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Кричев

    Отправлено 01 Май 2009 - 10:59

    Упражнения для увеличения размеров полового члена

    Наверное, каждый, кто занимался или занимается спортом, хоть раз да задумывался о том,можно ли "накачать" член. Ведь член свиду такая часть тела, как бицепс, трицепс и т.д. На самом делеполовой член это не мышца, поэтому "накачать" его не получится. А даже если бы он и был мышцой, представьте себе какое-нибудь упражнение, которое можно было бы выполнять. Разве что поднятие гантели.

    И все таки увеличить размер пениса можно и это доказано уже 125 раз (если не верите спросите у уролога). Существуют всякие препараты и устройства, но про них разговор сейчас не пойдёт. А пойдет он про естественный способ увеличения члена, т.е. про специальные упражнения обеспечивающие эффект роста.

    Что нужно для того, чтобы добиться результатов?

    Конечно, нужно иметь в нормальном рабочем состоянии сам орган. Но самое главное - нужно понимать, что для достижения результата нужно время и регулярные занятия.

    Хорошо подумайте прежде чем начинать "тренироваться". Упражнений для уменьшения размеров нет. Также рекомендуем проконсультироваться у своего врача (лишняя осторожность не помешает).

    Вообще существует много различных техник и комплексов упражнений для увеличения члена, в целом все они схожи и обещают результат. Нельзя сказать, что какая то из техник неэффективна, главное это регульность занятий,тогда и результат будет.

    Приведённая здесь техника идеально подходит для тех, кому катастрофически не хватает времени, чтобы посвящать ежедневно не менее часа регулярным тренировкам. Эти упражнения отнимут у вас не более 5 минут, но смогут увеличить ваш половой член на 3 см за несколько месяцев. Эти упражнения удобны тем, что вы можете делать их несколько раз в день. Не стесняйтесь повторять их два-три раза ежедневно. Целью этой техники является создание напряжения в пещеристой ткани путем растяжения кожи пениса, находящегося в возбужденном состоянии. Это не только делает кожу пениса более эластичной, но увеличивает объем камер пениса, так называемых corpora cavernosa. Увеличение объема приливающей крови автоматически влечет за собой увеличение общей массы вашего полового члена.

    Смажьте свой пенис. Сидя на краю дивана или кровати, начните поглаживать его, обхватив вокругбольшим и указательным пальцами. При движении руки от основания члена к головке удерживайте твердый захват, стараясь максимально растягивать кожу.

    Следующие советы помогут вам правильно завершить ваши тренировки. Тепло и массаж улучшат результаты. Ваши яички стараются поддерживать температуру в 34 градуса, чтобы обеспечить жизнеспособность семени. Прогревания помогут вам восстановить любые проблемы с нервами и чувствительностью, которые могли возникнуть вследствие ваших занятий по увеличению. После тренировки аккуратно помассируйте ваш пенис в течение нескольких минут. По желанию, вы можете при этом использовать травяной увлажняющий крем. После массажа вы можете еще раз наложить согревающий компрессили же опустить свой пенис в ванночку с теплой водой на несколько минут. Эти согревательные процедуры улучшат кровообращение и помогут вашему пенису восстановиться после упражнений. Тщательно вытрите пенис полотенцем после процедуры.

    Обратите внимание на: